hi sara!
ja, du hast es richtig erkannt, dabei geht es nicht um muskeltrainig alleine, so nach ärztlichen anweisungen und übungshandbüchern, nein, es geht für mein gefühl da um noch viel mehr. es wird dir deine yoni einfach "bewußt", du nimmst sie anders war, kannst anders spüren und fühlen, "hörst" sozusagen auf sie, vor allem zu lernen gilt es, das auch du selbst deine yoni achtest und wertschätzt, nicht zuläßt das sie "verletzt" wird!
da du erstens noch sehr jung bist, zweitens gut spüren kannst denke ich nicht das es um zu weitsein geht. vielmehr spielt dein ego verrückt - so nach dem motto, bin ich nicht mehr geil genug für ihn, begehrt er mich nicht mehr, liebt er mich nicht mehr, gibts da eine andere frau - kann das sein??
frag ihn einfach mal, sag ihm, das du gerne hättest, das er in dir kommt. wenn du spürst das er "weicher" wird, dann halte inne, und probier mal ihn mit deinen pc-muskeln zu drücken. ich nehme mals an, das dein liebespartner gesund ist, dann denk mal nach, vielleicht hat er stress im job, raucht er, trinkt er, nimmt er sonst irgendwelche drogen oder tabletten, vielleicht hat er angst in dir zu kommen von wegen schwangerschaft - frag ihn einfach mals. man kann nicht nur übers wetter reden, viel interessanter ist es über sexualität zu sprechen mit dem partner. nenn die dinge beim namen, sag ihm was in dir vorgeht.
alles liebe
tantra
ja, du hast es richtig erkannt, dabei geht es nicht um muskeltrainig alleine, so nach ärztlichen anweisungen und übungshandbüchern, nein, es geht für mein gefühl da um noch viel mehr. es wird dir deine yoni einfach "bewußt", du nimmst sie anders war, kannst anders spüren und fühlen, "hörst" sozusagen auf sie, vor allem zu lernen gilt es, das auch du selbst deine yoni achtest und wertschätzt, nicht zuläßt das sie "verletzt" wird!
da du erstens noch sehr jung bist, zweitens gut spüren kannst denke ich nicht das es um zu weitsein geht. vielmehr spielt dein ego verrückt - so nach dem motto, bin ich nicht mehr geil genug für ihn, begehrt er mich nicht mehr, liebt er mich nicht mehr, gibts da eine andere frau - kann das sein??
frag ihn einfach mal, sag ihm, das du gerne hättest, das er in dir kommt. wenn du spürst das er "weicher" wird, dann halte inne, und probier mal ihn mit deinen pc-muskeln zu drücken. ich nehme mals an, das dein liebespartner gesund ist, dann denk mal nach, vielleicht hat er stress im job, raucht er, trinkt er, nimmt er sonst irgendwelche drogen oder tabletten, vielleicht hat er angst in dir zu kommen von wegen schwangerschaft - frag ihn einfach mals. man kann nicht nur übers wetter reden, viel interessanter ist es über sexualität zu sprechen mit dem partner. nenn die dinge beim namen, sag ihm was in dir vorgeht.
alles liebe
tantra