Hallo Cabriomaus,
die Antworten hier sind hier so spärlich, ich schau auch nur alle paar Monate rein. Aber falls du wieder hier reinliest:
Mein Dermatologe, der mir die Histaminintoleranz austesten hat lassen, empfahl mir das Buch "Histaminintoleranz" von Jarisch. Darin steht, meine ich, alles, was mach wissen muss, also auch Richtlinien bezüglich Lebensmittel, an die man sich halten kann.
Wie es aussieht, hat dein Hautarzt nicht viel anderes gesagt als meiner - aufpassen mit den Lebensmitteln und aufpassen mit der Wassertemperatur beim Duschen! Wenigstens letzteres kein Problem für mich - ich war sowieso noch nie die Heißduscherin.
Bei den Lebensmitteln ist es so, dass ich nicht auf alle gleich reagiere. Es gibt Lebensmittel, auf die reagiere ich hauptsächlich mit starkem Juckreiz, bei anderen hab ich eher Bauchkrämpfe, bei wiederum anderen reagiere tatsächlich mit Kreislaufproblemen. Früher hab ich da weiß Gott was zugeschrieben, heute kann ich diese Beschwerden wenigstens zuordnen.
Wenn ich das also ungefähr weiß, kann ich immer noch sagen: Ok, ich esse jetzt das und das und nehme dafür Bauchweh in Kauf. Und das meine ich dann auch so: Dann nehme ich es in Kauf (und beschwer mich auch nicht). Und komme daher auch leichter zurecht mit den Beschwerden.
Es gibt ein Creme, die ich mir auftragen kann, wenn es mit Juckreiz zu schlimm wird - aber seit ich mit dem Essen vorsichtig bin, komm ich fast ohne aus. Er hatte mir auch mal ein Duschgel verschrieben, aber das war eins der üblichen hautpflegenden Produkte - wenn dein Hautarzt dir was verschreibt, ist es sicher das Gleiche, was meiner mir verschreibt, höchstens noch in grün oder so. ;)
Ich wünsch dir alles Gute!
Liebe Grüße,
Mischa
die Antworten hier sind hier so spärlich, ich schau auch nur alle paar Monate rein. Aber falls du wieder hier reinliest:
Mein Dermatologe, der mir die Histaminintoleranz austesten hat lassen, empfahl mir das Buch "Histaminintoleranz" von Jarisch. Darin steht, meine ich, alles, was mach wissen muss, also auch Richtlinien bezüglich Lebensmittel, an die man sich halten kann.
Wie es aussieht, hat dein Hautarzt nicht viel anderes gesagt als meiner - aufpassen mit den Lebensmitteln und aufpassen mit der Wassertemperatur beim Duschen! Wenigstens letzteres kein Problem für mich - ich war sowieso noch nie die Heißduscherin.
Bei den Lebensmitteln ist es so, dass ich nicht auf alle gleich reagiere. Es gibt Lebensmittel, auf die reagiere ich hauptsächlich mit starkem Juckreiz, bei anderen hab ich eher Bauchkrämpfe, bei wiederum anderen reagiere tatsächlich mit Kreislaufproblemen. Früher hab ich da weiß Gott was zugeschrieben, heute kann ich diese Beschwerden wenigstens zuordnen.
Wenn ich das also ungefähr weiß, kann ich immer noch sagen: Ok, ich esse jetzt das und das und nehme dafür Bauchweh in Kauf. Und das meine ich dann auch so: Dann nehme ich es in Kauf (und beschwer mich auch nicht). Und komme daher auch leichter zurecht mit den Beschwerden.
Es gibt ein Creme, die ich mir auftragen kann, wenn es mit Juckreiz zu schlimm wird - aber seit ich mit dem Essen vorsichtig bin, komm ich fast ohne aus. Er hatte mir auch mal ein Duschgel verschrieben, aber das war eins der üblichen hautpflegenden Produkte - wenn dein Hautarzt dir was verschreibt, ist es sicher das Gleiche, was meiner mir verschreibt, höchstens noch in grün oder so. ;)
Ich wünsch dir alles Gute!
Liebe Grüße,
Mischa