ich mach das jetzt seit knapp 3 Wochen u. bin 3,2 kg los. Hätte nie gedacht dass ich sowas durchziehe aber es geht erstaunlich leicht und den esstag geniesse ich richtig :-) hab leichtes Übergewicht. bin 1,65m gross u. hatte 75,5 und jetzt 72,3. Zielgewicht ist 67 kg
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