hi,
es gibt mittlerweile sehr viele kochbücher und internetseiten mit schnellen rezepten. ich koche fast jeden tag, da das essen im kiga nicht sonderlich ist. es darf bei mir alles höchstens 30 min beanspruchen. ich koche ca 80 % gemüse mit verschiedenen beilagen - polenta, hirse, quinoa, getreide, reis, kartoffeln, nudeln, manchmal fisch oder huhn. ca 3-4xmonatlich aufwendigere sachen, die länger brauchen.
kannst ja im buchhandel schmökern, oder gib im net : schnelle küche ein, und wirst sehen, was da alles kommt.... mahlzeit :-)
es gibt mittlerweile sehr viele kochbücher und internetseiten mit schnellen rezepten. ich koche fast jeden tag, da das essen im kiga nicht sonderlich ist. es darf bei mir alles höchstens 30 min beanspruchen. ich koche ca 80 % gemüse mit verschiedenen beilagen - polenta, hirse, quinoa, getreide, reis, kartoffeln, nudeln, manchmal fisch oder huhn. ca 3-4xmonatlich aufwendigere sachen, die länger brauchen.
kannst ja im buchhandel schmökern, oder gib im net : schnelle küche ein, und wirst sehen, was da alles kommt.... mahlzeit :-)